Enrutados: Estrategia educomunicativa digital para promover estilos de vida saludables en adultos mayores

La educación para la salud es una herramienta fundamental en la promoción de
estilos de vida y la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles; es
esencial para informar y empoderar a las personas, al fomentar su capacidad para
tomar decisiones que mejoren su salud. En este estudio se analizó el impacto de
una estrategia educomunicativa digital, basada en un curso virtual interactivo,
denominado “Enrutados: Tu ruta digital hacia estilos de vida más saludables”, en
adultos y adultos mayores, residentes en Santander, Colombia para la apropiación social de estilos de vida saludables. La estrategia incluyó el desarrollo de una
plataforma digital dinámica, ágil e iterativa en Moodle, que integró elementos de
gamificación para promover la interacción, y facilitar el aprendizaje de los
contenidos visibles en recursos educativos audiovisuales. Estos se validaron
mediante el empleo del instrumento de evaluación de la serie Paltex de la
Organización Panamericana de la Salud. Los resultados evidenciaron mejoras
significativas en las actitudes, los comportamientos y conocimientos de los
participantes, particularmente en áreas como la distribución adecuada de
porciones en un plato saludable, los beneficios de la actividad física, el control del
peso, y la adopción de una alimentación consciente. Asimismo, se observó una
mayor adherencia frente al control de enfermedades crónicas no transmisibles,
incluyendo la realización de exámenes de detección temprana, las consultas
médicas y las pruebas de laboratorio.